Ce este restructurarea cognitiva?
Ce s-ar intampla daca partenerul tau te-ar lasa? Cu siguranta ai spune ca este ceva oribil. Acum, este cu adevarat ceva oribil? Cate lucruri...
Cate calorii ard intr-o ora de…?
O ora de miscare inseamna arderea unor cantitati diferite de calorii in functie de activitate. Va oferim exemple. ...
Malnutritia este o problema grava de sanatate care afecteaza indivizii din intreaga lume. Daca credeti ca ati putea fi afectat de aceasta afectiune, incercati...
Cum sa-ti imbunatatesti functia lobului frontal
Lobul tau frontal lucreaza intotdeauna greu, chiar daca nu-ti dai seama. Fie ca iesiti la plimbare, iesiti cu prietenii sau numarati schimbarile la magazin,...
Cum sa scapi de balonare rapid
Balonarea este incomoda, neatractiva si jenanta. Atat o acumulare de gaz in intestine, cat si retentia de apa va pot face sa aratati umflat....
Expertii recomanda sa consultati in mod regulat un optometrist sau oftalmolog pentru a tine la curent orice modificari ale vederii dvs. si pentru a...
Cum se reduce durerea de prostata
Prostata ta este o glanda mica care se odihneste chiar sub vezica urinara si, daca esti un barbat cu varsta peste 25 de ani,...
Cum sa fii mai sanatos in 14 zile
Poate fi greu sa te angajezi intr-un stil de viata sanatos. A ramane in rutine vechi si confortabile pare deseori mai usor decat sa...
Tratamentul Dermocell – arma secreta impotriva celulitei
Celulita reprezinta o inflamatie a tesutului celular subcutanat, mai exact, o acumulare de lichid in tesutul subcutanat. Stadiile de dezvoltare depind de trecerea timpului...
4 tipuri de stres care te impiedica sa slabesti
Desi sarbatorile au trecut, s-ar putea sa fi ramas cu stresul acumulat pe perioada lor. Acest lucru are un impact negativ asupra siluetei tale....